Levantamento realizado pela unidade mostra que as fraturas mais comuns em pessoas com 60 anos ou mais são as de fêmur, punho e coluna.
O Hospital Estadual de Urgência e Emergência (HEUE), em Vitória, realizou um levantamento especial sobre as lesões que mais afetam pessoas com 60 anos ou mais. A unidade, gerenciada pela Pró-Saúde Associação Beneficente de Assistência Social e Hospitalar, sob contrato de gestão com a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa), é referência capixaba em trauma. No ano passado, 300 pessoas com essa faixa etária foram atendidas na unidade, em sua maioria, por causa de quedas. As fraturas de fêmur, de punho e de coluna são as lesões mais comuns.
O coordenador da ortopedia do HEUE, Tercelino Hautequestt Neto, explicou que uma fratura de fêmur, por exemplo, é considerada uma das mais graves entre os idosos, podendo ampliar a mortalidade da população da terceira idade. “Uma fratura de fêmur pode afetar a funcionalidade do corpo humano. No idoso, os danos na mobilidade acabam aumentando a incidência de pneumonias, infecções urinárias, embolias gordurosas e infecções locais. Além disso, o processo de recuperação é mais lento”, explicou o ortopedista.
Para Hautequestt, é recomendado que o idoso periodicamente faça acompanhamento com especialistas, além de praticar alguma atividade física. “A osteoporose é a maior causa de fraturas entre os idosos. Ela é uma doença silenciosa, que não apresenta dor, capaz de provocar a diminuição da absorção de minerais e de cálcio, ocasionando a perda acelerada de massa óssea. É importante adotar algumas medidas simples dentro de casa, com a intenção de evitar acidentes domésticos, além de fazer acompanhamento com especialistas para controle do grau de perda de massa óssea, através de medicamentos específicos”, acrescentou.
Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o número de idosos tem se tornado cada vez mais representativo no Brasil. Em 2012, a população com 60 anos ou mais era de 25,4 milhões. Em 2017, esse número passou para 30,2 milhões, um crescimento de 18% em apenas cinco anos.
Prevenção de quedas dentro de casa
Alguns cuidados e adaptações dentro de casa podem auxiliar na prevenção de quedas. Para a terapeuta ocupacional do HEUE, Synara Novais, iluminação inadequada, degraus altos e tapetes pela casa são grandes armadilhas no ambiente doméstico. “É importante sempre ter luz ao lado da cama, evitar tapetes e adequar a altura da cama do idoso, são atitudes simples, que reduzem os riscos e fazem diferença no dia a dia deles”, ressaltou.
De acordo com a terapeuta, as consequências de quedas vão além de fraturas graves. Elas podem afetar o emocional do idoso. “As consequências psíquicas podem gerar sentimentos de vergonha, invalidez e até depressão, além do temor de andar e cair novamente”, explicou a profissional.
Confira algumas dicas para prevenir as quedas:
• Não deixar fios e/ou objetos espalhados pelo chão;
• Estar atento a iluminação dos ambientes domésticos, principalmente os acessos entre os cômodos;
• Fique atento aos efeitos colaterais dos medicamentos;
• Coloque corrimão em banheiros, boxes de banhos, escadas e rampas;
• Opte por sapatos antiderrapantes;
• Mantenha os pisos secos;
• Facilite o acesso a objetos de uso frequente;
• Deixe sempre uma fonte de luz de fácil manejo e próxima a cama;
